Peau fragilisée : que faire?

Notre environnement, notre quotidien et le temps qui passe se répercutent sur l’état de notre peau. Chaque épiderme réagit différemment et de manière plus ou moins forte, pour autant, il est important d’en prendre soin au risque que cela s’aggrave définitivement.
Comment redonner un coup de boost à ma peau fragilisée ?

Une peau équilibrée et en bonne santé : pourquoi c’est si difficile?

De nombreux facteurs entraînent un déséquilibre de la peau. Celle-ci correspond à une structure de protection de l’organisme, c’est pourquoi en cas d’agression, des réactions sont visibles.
La peau est très sensible aux agressions comme le soleil, la pollution qui ne fait qu’augmenter et le tabagisme qui entraîne un vieillissement anormalement rapide des cellules. La déshydratation de la peau en est la conséquence directe et les rides souvent prématurées en sont la preuve.
Le stress et de mauvaises habitudes au quotidien : hygiène, alimentation, sport jouent un rôle certain dans l’équilibre ou non de notre épiderme.
Cependant, certaines personnes sont prédisposées à un déséquilibre de celui-ci : les réactions allergiques entraînant de l’eczéma par exemple.

Quelles causes cibler pour réguler ce déséquilibre ?

La peau peut être victime de :

  • Une accumulations de toxines
  • Un déséquilibre des bactéries
  • Une déshydratation
  • Une déficience nutritive

Si pour certains individus, des maladies favorisent une partie de ces causes, (maladie de Crohn ou de Coeliaque), cela touche néanmoins une multitude de personnes.

Retrouver un confort optimal de la peau

Outre le fait d’améliorer son hygiène de vie et/ou de passer un week-end à la campagne pour oxygéner celle-ci, de nombreux soins adaptés à ce besoin qui touche de plus en plus de personnes ont été conçus. Reflétant notre santé, le confort de la peau est indispensable.

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